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22 février 2009

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Voici les sites qui parlent de Changer? oui, mais comment? :

Commentaires

Roland

Les études de K. Lewin sur la résistance au changement donnent aussi des pistes intéressantes sur les outils pour induire un changement durable. Son principe de "unfreeze-change-freeze" marche assez bien dans la réalité de l'entreprise.

Le traumatisme causé par un choc douloureux est un bon exemple de "unfreeze" qui déstabilise les convictions profondes de l'individu au point de lui donner une ceretaine "envie" (ou contrainte) de changement.

Le changement vient ensuite de manière souvent intellectualisé (je comprends qu'il faut que j'arrête de fumer).

Mais on oublie souvent l'étape de "freeze" qui consiste à geler de nouveau le comportement nouvellement acquis dans les convictions profondes de l'individu. Sans cette étape, le fumeur quadruplement ponté peut replonger dans le tabagisme parce que son comportement de "non-fumeur" n'aura pas été "gelé" dans son quotidien.

Les échecs pour arrêter de fumer avec Allen Carr (j'en ai connu dans mon entourage !) sont des bons exemples de changements non "gelés". Le consultant vient, il "unfreeze" son auditoire avec des arguments "chocs" très puissants; ensuite il donne une méthode très efficace pour arrêter de fumer et... il s'en va !
Il a oublié de "geler" de les nouveaux comportements dans les habitudes de ses patients et... quelques uns rechutent dans le tabagisme.

De même, dans les entreprises, les consultants qui viennent apprendre à faire des économies sont légions. Ils arrivent en terrain déjà "degelés" à cause d'un choc économique ou silmilaire (lourdes pertes, etc...); il proposent de super méthodes que tout le monde adopte car le désir de changement est bien là (c'est souvent le désir de survie); mais ils partent souvent avant d'avoir geler de nouveau les habitudes et les dépenses repartent parfois de plus belles.

Il est certainement bon de changer avant que les éléments nous y contraignent, mais il faut que le leader du changement n'oublie pas l'étape qui consiste à ancrer les nouvelles prtaiques après le changement dans les convictions profondes des individus.

Paul  Ohana

Je partage tout à fait votre analyse, s'agissant des deux premières phases : unfreeze et change.
Mais arrêtons nous un instant sur le freeze, celui qui va sustituer un nouveau comportement à l'ancien.
Selon moi c'est un processus long qu'il faut entretenir jusqu'à ce que (eventuellement) le nouveau comportement remplace completement l'ancien.
J'utilise d'habitude la méthode suivante:
visualiser le nouveau comportement recherché,
conceptualiser son interêt pour moi,
se jeter à l'eau et multiplier les occasions de le pratiquer, rechercher des quick wins,
me récompenser à chaque étape, partager avec d'autres (technique des weigt watchers),
ne pas renoncer apres le premier échec.
Comme disent nos amis américains "it works"!
J'ai quelques bonnes success stories de changement en matière de gestion du temps.
Le grand problème est quand le changement recherché consiste à renoncer aux fameux avantages acquis, alors là, je cale!
Bonne soirée
Paul Ohana

L'Papy

@Ohana qui a écrit :
"Le grand problème est quand le changement recherché consiste à renoncer aux fameux avantages acquis, alors là, je cale!"

Cela pour tout un chacun est très très difficle à admettre comme changement... C'est humain et aussi cause de nombreux conflits.

Que peut on y faire lorsque la hauteur de vue n'est plus là et que la sauvegarde de ses avantages acquis devient prioritaire ?

Nous sommes bien faibles...

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